Ben jij een goede relatie ?

By 4 augustus 2017 mei 31st, 2018 Look and feel

We’re just two lost souls
swimming in a fish bowl
year after year
Running over the same old ground.
What have we found?
The same old fears.
Wish you were here.

Wish you were here. David Gilmour/Roger Waters: Pink Floyd, Wish you were here – 1975

Aan mezelf werken? Dat komt te dichtbij, zei laatst iemand. Ik weet niet zo goed wat dat betekent, te dichtbij komen. Waarbij? Bij de pijn, bij jouw diepste of geheime gedachten of gevoelens? Blijkbaar is het voor mensen gemakkelijker om met een omweg langs hun overtuigingen en emoties te gaan. Zelfs in onze relaties vinden we het moeilijk om ons vrij te voelen om woorden te geven aan onze gevoelens en gedachten. Een goede relatie is gebouwd op drie essentiële peilers: verantwoordelijkheid (ik neem de verantwoordelijkheid voor mijn eigen gedrag), vrijheid (ik mag volledig mezelf zijn binnen de afgesproken kaders van de relatie) en uiteraard liefde (de essentie dat ons bindt).

Deze drie waarden leiden tot optimale verbinding. Daar zullen we steeds in moeten blijven investeren. Relatiecoach Fiona Brouwer gebruikt de titel: ik ben een goede relatie! Ben jij een goede relatie? Uiteindelijk kun je alleen aan jezelf werken. Elke positieve investering in jezelf leidt tot een betere relatie met anderen. Dat heeft mij ook de nodige jaren gekost. Of je schrijft er een prachtig lied over, als je elkaar niets meer te vertellen hebt.

X